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我国高血压人群已达2.5亿

  数据显示,我国高血压患者人数已达2.5亿,是当之无愧的高血压大国。在第23届长城心脏病会议全科医学分论坛上,北京阜外医院博士后、《医师报》副总编杨进刚指出,我国的高血压是一种生活方式病。

  “高钠低钾”吃出高血压

  杨进刚介绍,我国居民膳食结构不尽合理,盐摄入量比较高,每日每人盐摄入量平均达到12克水平。他告诉39健康网的编辑,盐摄入量与人群高血压病患病率及血压水平显著相关,每人每天平均摄入增加2g,SBP、DBP分别增加2.0和1.2mmHg。

  事实上,人体对氯化钠的生理需要量:仅0.5g/d,就是说即使炒菜不加盐,也已经可以满足需求了,然而中国人食盐摄入量:北方12~18g/d,南方7~8g/d,与“高钠”相对应的是我国膳食普遍低钾的情况。

  “高钠低钾”饮食是高血压病的重要诱因。

  运动减少肥胖养成高血压

  随着城市化进程的加快,中国人体力活动严重减少,运动量不足已成为一种“流行病”。杨进刚介绍,在过去10年间,我国男性总体力活动量减少了27.8%,女性减少36.9%;每10个早发死亡中,就有1人死于运动量不足。另外也有数据显示,我国的超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,全国约有超重人数2.0亿,肥胖人数6000多万。

  杨进刚告诉编辑,平均体重指数(BMI)与血压呈正相关,BMI≥24kg/m2者,患高血压的危险是正常者的3~4倍;基线BMI每增加3kg/m2,其4年内发生高血压危险:男性增加50%,女性增加57%。

  他透露,由于高血压患者的数目越来越多,已经达到2.5亿,因此政府也将高血压、糖尿病等几类疾病纳入社区慢病管理体系,而在《国家心血管病种长期规划》中也将高血压作为心脑血管病防治的切入点。

  据悉,在中国慢性病防治工作规划(2012-2015年)中已明确提出到2015年,高血压规范管理率达到40%,管理人群血压控制率达到60%。

 

 
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